Au départ tout allait bien, vous entreteniez une relation merveilleuse et sans remous. Puis au fil du temps, vous remarquez une dégradation progressive de votre relation. En effet, vivre en couple n’est pas une mince affaire. Elle fait s’opposer deux différentes éducations et manières de vivre qui doivent apprendre à se respecter. Lorsque le couple rencontre des obstacles, la thérapie de couple est la seule solution pour les surmonter. Découvrez dans cet article ce qu’il faut savoir sur la thérapie de couple.
Qu’est-ce qu’une thérapie de couple ?
Aucun couple n’est à l’abri des difficultés. Face à certains obstacles, les deux partenaires peuvent avoir besoin d’une aide extérieure pour améliorer leur relation et éviter le naufrage. Contrairement au conseiller conjugal qui joue le rôle de coach et donne des conseils pour faciliter la relation, le thérapeute de couple est amené à résoudre les problèmes à l’origine des difficultés. Il est appelé à fouiller en profondeur dans la relation pour identifier les maux qui rongent le couple et adopter les solutions adaptées pour les traiter.
Lorsque deux partenaires rencontrent des obstacles et ne parviennent pas à les surmonter durant un certain temps, ceux-ci finissent par se séparer ou se détester. Le thérapeute intervient dans le cadre d’une thérapie de couple à travers laquelle il cherche à démêler tous les problèmes afin que les deux partenaires puissent se comprendre. Ces deniers pourront alors redonner vie à leur relation s’ils le souhaitent. Le thérapeute de couple mettra en avant le dialogue en donnant à chacun la possibilité de s’exprimer et mettre la lumière sur les mystères. Avec le progrès de l’internet et du numérique, il est aujourd’hui possible de réaliser une thérapie de couple en ligne pour résoudre les problèmes de couple. Plus besoin de se rendre physiquement chez un thérapeute de couple pour bénéficier d’un accompagnement adapté.
Quelles sont les difficultés rencontrées dans un couple ?
Autrefois, le mariage était avant tout un arrangement pratique. Aujourd’hui, les choses ont changé, le partenaire s’attend à ce que son conjoint soit à la fois un meilleur ami, un partenaire de vie, un amoureux et un amant. Si les choses vont bien au début, cette situation éphémère deviendra difficile à maintenir au fil des années. Dès lors que les choses changent, les deux partenaires ne se voient plus de la même manière. Les jours passent et ils arrivent de moins en moins à se supporter. La communication n’est plus simple et personne ne veut faire des concessions ou des efforts pour régler les conflits. Les désillusions, les déceptions, les tensions et les disputes entrainent le manque de respect, le manque de confiance, l’incompréhension, etc.
Divers éléments peuvent effectivement créer des problèmes au sein d’un couple. L’infidélité peut par exemple engendrer des tensions quotidiennes. Vous avez aussi la jalousie, le manque d’argent ou de travail par rapport à son conjoint, les secrets, le surmenage, etc. Sous ces conditions, il n’est pas étonnant que bon nombre de couples se retrouvent en difficulté. Plus de 50 % des couples déclarent être insatisfaits de leur relation.
Ainsi, la thérapie de couple permet de découvrir les diverses raisons à l’origine des difficultés que rencontre le couple afin de les surmonter efficacement.
Quels sont les bienfaits de la thérapie de couple ?
Si vous vous interrogez sur l’utilité d’effectuer une thérapie de couple, vous êtes probablement déjà arrivé au bout de vos ressources pour surmonter les difficultés de votre couple. La thérapie est une méthode spécialement destinée à aider les partenaires à surmonter leurs problèmes, sous la supervision d’un expert dans le domaine. Ce dernier est à même d’identifier les difficultés que rencontre votre couple et emploiera les techniques nécessaires pour dévoiler les causes. L’intervention d’un thérapeute de couple vous permet donc de bénéficier de nombreux multiples avantages.
- Une communication fluide
- La clarification des attentes de son partenaire
- La compréhension des ressentis de son conjoint
- La prise de conscience du fonctionnement relationnel
- Le réapprentissage de la collaboration au sein du couple.
Pourquoi suivre une thérapie de couple en ligne ?
La thérapie de couple en ligne se présente comme une thérapie de coupe classique, mais qui se déroule en ligne. Cette pratique innovante est de plus en plus appréciée par les couples. Les deux partenaires peuvent effectuer la thérapie par téléphone depuis chez eux. L’appel se déroule de façon anonyme tandis que le thérapeute est à l’autre bout du fil pour faire son travail. Cette approche est idéale pour dévoiler ses problèmes intimes dans le couple sans appréhension. C’est une véritable solution pour les partenaires timides.
Le couple peut aussi décider de suivre la thérapie par visioconférence afin de se rapprocher davantage du thérapeute. Ce dernier pourra les observer et diriger la séance. La thérapie de couple en ligne est aussi pratique pour les personnes handicapées ou à mobilité réduite, qui pourront éviter les déplacements en personne.
En somme, la thérapie de couple est l’une des meilleures solutions pour surmonter les difficultés dans un couple. Elle permet de communiquer avec son partenaire et de révéler les causes à l’origine de cette situation.
