Les meilleurs livres pour prendre confiance en soi - 2024

Cet ouvrage, qui s’intitule, Le pouvoir de la confiance en soi, est le livre parfait pour toutes les personnes qui rencontrent des problèmes de confiance et qui souhaitent réussir à croire en elles.
Cette œuvre est celle de Brian Tracy, un expert dans ce secteur depuis plusieurs années déjà. Celui-ci est un auteur à succès connu dans le monde entier, il a, à ce jour, écrit plus de 70 livres. Ce dernier est spécialisé dans le domaine du développement personnel.
A travers ce livre, Brian Tracy souhaite faire partager son expérience et ses conseils au plus grand nombre.

Cessez d’être gentil, soyez vrai !
Cet ouvrage, qui s’intitule, Cessez d’être gentil, soyez vrai, est le livre idéal pour tous les individus qui ont du mal à s’affirmer et qui souhaitent avoir améliorer leur confiance en soi.
Cette œuvre est écrite par Thomas d’Ansembourg qui est passionné par le développement personnel depuis de nombreuses années. Celui-ci a d’ailleurs créé son propre organisme au sein duquel il propose des séminaires et des formations.
A travers ce livre, Thomas d’Ansembourg a pour objectif d’aider le plus grand nombre à avancer dans leur vie et à prendre confiance en eux et en leurs capacités.

Notre société valorise les personnes qui font preuve d'une confiance en soi solide. La confiance en soi est en effet synonyme de détermination, de volonté, de solidité. Au contraire, les personnes qui en manquent sont qualifiées de fragiles, instables, peu fiables.
Le livre Confiance en soi est destinée aux personnes qui perçoivent que leur confiance en elles-mêmes est fragilisée. Clara Roberts, l'auteur du livre, donne d'abord des pistes pour évaluer le degré de confiance en soi chez le lecteur. Ensuite, elle propose de nombreux conseils, exercices, situations pratiques pour rétablir une confiance abîmée. Enfin, elle guide les parents pour éduquer leurs enfants afin qu'ils deviennent des adultes possédant une bonne estime d'eux-mêmes.

Le titre accrocheur du livre promet un avenir meilleur aux lecteurs. La vie réinventée est avant tout une vie psychique meilleure, une conscience libre, un épanouissement intellectuel. Le livre s'adresse aux personnes en souffrance qui ne parviennent pas à se libérer d'un passé envahissant, destructeur et qui les empêchent de progresser dans leur vie.
Les auteurs, Jeffrey Young et Janet Klosko sont des psychologues américains. Jeffrey Young a développé la théorie des schémas ou schémathérapie. Elle est utilisée dans le traitement de patients dépressifs, anxieux ou qui souffrent de troubles de la personnalité.
Je réinvente ma vie est un guide pour cesser d'être sous l'emprise de comportements, pensées négatives, toxiques.

Ce livre a été écrit par Adam Pelletier et publié pour la première fois en mai 2019. Le manque de confiance en soi est un problème récurrent dans notre société et il est possible que vous vous sentiez parfois dépassez par les événèments ou alors mal à l'aise dans certaines situations. Si cela est le cas, alors ce livre est totalement fait pour vous. Découvrez comment Adam Pelletier, ancien grand timide, a développé 15 grands principes permettant de s'affirmer et d'avoir pleinement confiance en soi.

Psychiatre et psychothérapeute, Christophe André dévoile avec une écriture juste et précise les différentes manières d'augmenter sa confiance en soi et comment se sentir heureux au quotidien. Bien que ce livre est été publié en 2009, il est toujours d'actualité et permet de mieux comprendre ses émotions et les troubles qui peuvent nous empêcher d'avoir de l'estime pour nous-mêmes.

Cynthia Kafka, l'auteur de cet ouvrage promet de retrouver la confiance en soi en trois mois. Le livre est conçu comme un guide à suivre ultra précis, chaque mois est détaillé. Chaque semaine est organisée selon la même méthode avec des conseils, des exercices à réaliser, des tests, des apports théoriques, des réflexions, des focus, des témoignages. Un bilan personnel clôt chaque mois : réussites, échecs, impressions, ...

Le manque de confiance en soi fait souffrir. Doutes, angoisses, hésitations, peurs ponctuent le quotidien des personnes qui manquent de confiance en elles. Elles ne se sentent jamais légitimes, que ce soit sur le plan professionnel ou relationnel.
Les personnes qui ont une faible estime de soi n'ont pas l'impression de vivre pleinement leur vie. Elles n'ont pas la sensation d'être tout à fait elles-mêmes, comme elles souhaiteraient l'être. Il leur manque une force, une conscience puissante qui les rassurerait, qui les stabiliserait.
L'auteur, Charles Jullien, a rédigé cet important ouvrage très complet pour leur venir en aide.

Publié en 2017, "Les 50 règles d'or de la confiance en soi" est un livre écrit par la coach professionnelle Muriel Bensimon qui est spécialisée dans le "Personal Branding" et la confiance en soi. Ce petit ouvrage a été rédigé pour comprendre ce qu'est le manque de confiance en soi et comment le solutionner. À travers ses 96 pages, il vous apprendra par exemple à identifier vos talents, à relever des challenges quotidiens, à accueillir les félicitations des autres et à pratiquer la technique de l'ancrage positif. Un livre à lire et à relire !

"La Confiance en soi, une philosophie" est un ouvrage rédigé par l'écrivain/philosophe Charles Pépin, dont les œuvres ont été traduites dans de nombreuses langues. Publié en 2018, son livre s'appuie sur des sagesses plurimillénaires, sur des travaux de psychologues célèbres et sur les expériences d'artistes ou de sportifs mondialement connus. L'auteur vous enseigne comment établir votre confiance à travers trois chemins (confiance en l'autre, confiance en vos talents, confiance en la vie). Un livre indispensable qui peut changer une vie sur le plan personnel, social, familial ou professionnel !