Les Antisèches du Bonheur: la méthode simple et efficace pour vivre plus heureux (Français)

Le style reconnaissable de Jonathan Lehmann apporte un vent d’originalité à ce livre. Le bienfait que vous en retirerez est une véritable bulle d’oxygène. Grâce à toutes ces antisèches du bonheur qui sont partagées par l’auteur, vous parviendrez à ne plus résister au bonheur, mais au contraire, à l’accueillir dans votre quotidien. En mettant en place les 18 pratiques et principes présents dans ce livre, vous aurez les clés pour vous ouvrir à la joie. Ouvrage simple et facile à comprendre, les exercices qui sont proposés le sont également. Libérez-vous de vos addictions (le tabac ou l’alcool par exemple) ainsi que de vos démons (chassez les angoisses et les sentiments négatifs) pour accéder à la paix intérieure que vous méritez. Ce livre se distingue des autres car son auteur a traversé les mêmes difficultés, mais à réussir à sortir de cet état mélancolique pour accéder au bonheur profond. L’auteur livre sans pudeur son parcours et ses pensées afin de vous rassurer tout au long de votre cheminement. Sans jamais être condescendant ou affirmer qu’il n’y a qu’une façon accéder au bonheur, Jonathan Lehmann donne des pistes à explorer et des exemples précis en expliquant comment cet ensemble a contribué à sa progression au quotidien. Toujours bienveillant, vous vous sentirez accompagné par Jonathan dans ce guide pratique illustré par ses propres expériences. Il s’agit à n’en pas douter, d’un livre enrichissant à découvrir.