Dans son livre, Christophe André relate certaines séances de thérapies. Il explique comment il aide ses patients atteints de phobies, d’angoisses et craintes en tous genres à les surmonter pour s’en débarrasser. Comprendre le mécanisme de la peur vous aidera à la combattre. L’objectif est de vous donner toutes les clés nécessaires pour vous débarrasser durablement de vos peurs. Dans ce livre, l’auteur évoque les thérapies, mais aussi les traitements qui existent pour combattre vos peurs excessives. Si vous souffrez de phobies, les témoignages d’autres patients vous aideront à relativiser votre situation, et à vous sentir moins seul. Si ce livre ne remplace pas une thérapie, il pourra vous aider dans votre cheminement et dans votre relation avec votre thérapeute.
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